首の痛みの方へ
首の痛みの方へ
首の痛みの改善について
首は普段、６～８キロほど重さのある頭を支えています。
男性が使用する、ボーリングの球の重さぐらいあります。
首の骨（頸椎）は、第１頸椎～第７頸椎の７つあり、その重さがある頭を支え、上下に動かしたり、左右に向いたり、首を回したりと複雑な動きをいとも簡単にしてくれます。
そんな自由度の高い箇所ですが、皆さんもご存じのようにとても大事な場所なんです。
首は、全身を動かすことや、呼吸や体温を保ったり、自己治癒力を維持したりと生命活動の司令塔である脳と身体をつなぐ場所です。
そんな重要な箇所なので、とても大切にしなければなりません。
ところで、今このページを見ていただいているということは、あなたは首の痛みでお困りや、気にされていることだと思います。
痛みは、大丈夫ですか？ 今できることは痛い所を十分労わってあげて、決して無理はしないでくださいね。
あなたは、もちろん早く首の痛みを治したいことと思います、しかしどこに行っていいのか分からず迷っていませんか？
それでしたら、私は多くの首の痛みで苦しんでいた方をみて来ましたので、悩んでいるあなたのお役に立てます。
あなたが、その首の痛みを治したいとお考えでしたら、すず整体院の首の痛みの改善方法について、私の考え方を書いてみたので是非お読みください。
私が出来る最高の施術をさせていただいて、完治に向けて導きます。
こんな症状の方が多く来られています
- ストレートネックと言われた。
- 頸椎ヘルニアになった。
- 昔、事故でむちうちになってからずっと痛い。
- 仕事でパソコンをずっとしてて痛い。
- 朝起きたら寝違いになった。
すず整体院では、体の歪みを整えることによって、根本治癒力を高めて回復に導き、楽しい会話もしながら、心の元気も増やす施術をしています。
首の痛みの原因
- 首の痛みの原因は何でしょうか？
首の骨（頸椎）は、ボーリングの球ぐらいの重さがある頭を支え、複雑な動きをするので、首には大きな負担がかかっています。
猫背や体が歪んでいると、首にかかる負担はさらに大きくなり、その状態から無理をすると、首の筋肉が疲労を起こし、痛みが起こります。
多くの痛みはこういったタイプではないでしょうか？
老化や長年、首に負担をかけていると、頸椎やその間にある椎間板などの軟部組織自体にも変性が現れ、慢性的な痛みや、しびれをともなう症状も現れてきます。
頸椎と頸椎の間が狭くなっていると言われる頸椎症や、椎間板ヘルニアなどがそれにあたります。
もっとひどくなると、頸椎の中にある頸髄（けいずい）と言われる部分に問題がある、頸髄症と言われる状態があります。
頸髄症になると、首が悪いのですが、下半身にもしびれや、感覚異常などがみられます。
日々、現場で施術をしていますと、首の痛みには大きな原因の一つに体や首の歪みが関係していると思います。
特に、骨盤の歪みと首の歪みは大きく関係しています。
首を触らなくても、骨盤を整えるだけで、首の痛みが解消される方も多く経験してきました。
骨盤(体の土台）が歪んでいると、その歪みを解消しようと肩や首でバランスをとるので、首や肩に歪みが出てしまいます。
その歪みが、筋肉を緊張へと誘い、血流が悪くなり、痛みが発生しやすくなります。
首が悪い方も首だけでなく、骨盤から整えなくてはなりません。
すず整体院ではその場しのぎではなく、根本からの改善を行います
すず整体院は、首の痛みのきちんとした原因をつきとめ、根本治癒力を高める施術をしています。
また、あなたの体をよく見て、ささいな事でも原因になっている事もありますので、それをよく聞き、なぜそうなるのか？ならないようにはどうすればいいのか？解決していきます。
首の痛みを起こすさまざまな原因を直接取り除いていきますが、首の痛みを起こす原因の大もとは全身の疲労にあります。
全身疲労なので、首だけでなく全身も整える事をします。
全身を整えることで、背骨の環境が整い、あなたが持っている根本治癒力を発揮することができるのです。
痛くない整体
整体と言えば、バキバキ、ボキボキというイメージがありますが、すず整体院ではゆらしたり、なでたりとソフトな刺激で施術していきますので、安心して下さい。
また、なぜソフトな施術をしているかというと、筋肉の痛みはお体の緊張が大きくなった時に出ます。
緊張していると筋肉は固くなってしまいます。
その固くなった筋肉に強い刺激が入ると余計に固くなり、結果、痛みが楽になりません。
その為、ゆらしたり、なでたりとする事で筋肉にもリラックスしてもらい、痛みをとっていきます。
女性院長による女性の為の整体院
肩こり、腰痛、膝痛など一般的な整体で楽になる範囲の症状も幅広く勉強しておりますが、女性特有の症状にも力を入れて勉強しています。
すず整体院の特徴の一つは、女性院長による整体院です。
女性院長なので、男性の先生と違って女性の気持ちが良く分かります。
男性の先生に言いにくい事や、女性同士での楽しい会話も提供しています。
肝心な技術の方はというと、これも自信を持って施術しております。
現在でも、もっと早く楽にできないかと良い技術を探し、これと思うものには惜しみなく学びに行っています。
女性の治療家が良いと思う方は、是非すず整体院へお越し下さい。
治癒力を高める為に大事にしてること
すず整体院は、楽になってもらう為に、あなたの治ろうとする根本治癒力を高める施術をしております。
部分施術ではなく、頭から足先まで全身を整えていきます。
それだけでも良いのですが、早く楽になる為には、お家に帰ってからのケアも大切なのです。
あなたに合った、お家でして欲しい体操や、してはいけない事などもお話しています。
また、全員に言えることは、
『よく食べ』『よく寝て』『よく笑う』です。
実践してただいて、お家でのケアも大事にして下さい。
私は、中でも『笑う』を一番大切にしています。
それも 『誰かと一緒に笑う』 がいいのです。
その為に、施術の間に私と一緒に楽しい会話で笑ってもらい、さらに根本治癒力を高めています。
あなたの目標が叶うように、すず整体院がサポートします
あなたは楽になったら何がしたいですか？
- 旅行に行きたい。
- 孫と一緒に遊びたい。
- 子供と一緒に走り回りたい。
- 山登りしたい。
- 思いっきりスポーツがしたい。
- 買い物に行きたい。
などなど、過去に来られた患者さんにも、それぞれの目標や思いがありました。
あなたはどんな思いがありますか？
あなたの目標に向かって、私も一緒に精一杯お手伝いさせていただきます。
あなたに喜んで頂ける事が、治療家としての私の喜びでもあります。
一緒に頑張っていきましょう。
首の痛みが楽になられた患者さんの声
すず整体院に首の痛み治療で来られた患者さんからいただいた喜びの声を紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
